Après une journée éreintante au travail, il est tentant de se détendre devant la télévision ou de regarder une série sur Netflix. Cependant, cette habitude n’est pas saine. Les personnes qui ont le plus réussi au monde préfèrent consacrer leur temps libre à l’apprentissage et à la lecture. C’est ce que nous apprend le site de l’Entrepreneur.
Thomas Corley, dans une étude portant sur plus de 200 millionnaires autodidactes, a découvert que 86% d’entre eux ne regardent pas la télévision. Ils lisent, et 63% écoutent des livres audio pendant leur trajet matinal.
Si vous pensez ne pas avoir le temps de lire, rappelez-vous que des personnalités comme Barack Obama trouvaient le temps de le faire, même en tant que président des États-Unis.
Le président Obama est loin d’être le seul leader à attribuer son succès à la lecture. Bill Gates, Warren Buffett, Oprah Winfrey, Elon Musk, Mark Cuban et Jack Ma sont tous d’ardents lecteurs. Comme l’a déclaré Bill Gates au New York Times, la lecture “est l’une des principales façons dont j’apprends, et ce, depuis que je suis enfant”.
Mais comment trouvent-ils le temps de lire chaque jour? Ils suivent la règle des 5 heures.
La règle des 5 heures, popularisée par Michael Simmons, fondateur d’Empact, consiste à consacrer au moins une heure par jour (soit cinq heures par semaine) à l’apprentissage et à la pratique, quel que soit le moment de la carrière.
Cette règle s’inspire de Ben Franklin, qui consacrait régulièrement du temps à l’apprentissage. Il lisait et écrivait le matin, établissait des objectifs personnels, suivait ses résultats et favorisait l’auto-amélioration.
Les adeptes de cette règle d’or d’aujourd’hui la divisent en trois domaines:
- Lire: des millionnaires autodidactes comme Mark Cuban et Dan Gilbert lisent de une à trois heures par jour. Elon Musk a appris à construire des fusées grâce à la lecture. Jack Ma, cofondateur d’Alibaba, affirme que la lecture offre un avantage considérable pour comprendre les stratégies des autres industries. Rappelons que vous pourriez également essayer les livres audio pendant votre trajet quotidien ou pendant l’exercice
- Réfléchir: réserver du temps pour la réflexion, que ce soit en méditant ou en notant vos pensées, est essentiel. Cela permet d’apprendre de ses erreurs et de s’améliorer.
- Expérimenter: l’expérimentation est une clé pour obtenir des faits plutôt que des suppositions. Vous pouvez apprendre de vos erreurs, obtenir des retours d’autrui, et cela ne demande pas nécessairement beaucoup de temps.
En suivant cette règle, vous renforcez vos chances de succès et d’efficacité dans tous les domaines de votre vie. Investir dans la lecture devient un moyen de croissance personnelle et professionnelle quotidienne.
