Pas de résultat
Voir tous les résultats
Managers
  • Business
  • Eco
  • Executives
  • Banking
  • Startups
  • Biz’art & Cult
  • Vidéo
  • Podcast
  • Our Events
    • Femmes Entrepreneurs Tunisie
    • Africa Means Business
  • Packs TRE
  • Inscrivez-vous
Managers
  • Business
  • Eco
  • Executives
  • Banking
  • Startups
  • Biz’art & Cult
  • Vidéo
  • Podcast
  • Our Events
    • Femmes Entrepreneurs Tunisie
    • Africa Means Business
  • Packs TRE
  • Inscrivez-vous
Managers
Pas de résultat
Voir tous les résultats

Des astuces pour surmonter le stress lors d’un entretien

3 juillet 2023
Dans Business

Les entretiens d’embauche peuvent être une source de stress importante pour de nombreux candidats. Les conséquences du stress peuvent être néfastes, entraînant du bégaiement, de l’incohérence ou des oublis qui peuvent nuire à vos chances de réussite. 

Cependant, il est possible de surmonter ce stress en mettant en pratique quelques astuces simples. Pauline M, consultante en ressources humaines, souhaite vous rassurer en affirmant qu’on “ne vous demande pas la lune”. Dans un post publié sur LinkedIn, elle partage sept conseils pour vous aider à faire face au stress lors d’un entretien et à vous présenter de manière optimale. De la préparation minutieuse à l’authenticité, en passant par la transformation du stress en énergie positive, ces astuces vous aideront à vous concentrer et à donner le meilleur de vous-même lors de cet exercice crucial.

Une préparation approfondie :

L’une des clés pour réduire le stress est de se préparer en amont. Faites des recherches sur l’entreprise, familiarisez-vous avec ses valeurs et ses activités. Passez en revue votre CV et préparez des réponses aux questions courantes sur votre parcours professionnel et vos compétences.

Entraînez-vous régulièrement :

Organisez des séances de simulation d’entretien avec un proche. Prenez ces simulations au sérieux et abordez-les comme de vrais entretiens. Cela vous permettra de vous familiariser avec le processus, de peaufiner vos réponses et de développer votre aisance et votre confiance en vous.

Visualisez votre réussite :

Avant l’entretien, prenez quelques instants pour visualiser un résultat positif. Imaginez-vous réussir l’entretien avec brio, en répondant avec assurance et en laissant une impression favorable aux recruteurs. La visualisation positive renforcera votre confiance en vous et vous aidera à réduire le stress.

Respirez et détendez-vous :

La respiration profonde est un excellent moyen de calmer les nerfs. Avant d’entrer dans la salle d’entretien, prenez quelques respirations lentes et profondes pour détendre votre corps et votre esprit. Cela vous aidera à réduire le stress et à vous sentir plus calme et concentré.

Soyez authentique :

L’authenticité est primordiale lors d’un entretien. Ne cherchez pas à paraître quelqu’un que vous n’êtes pas. Restez fidèle à vous-même et mettez en avant vos compétences, votre expérience et vos réalisations de manière honnête. Les recruteurs apprécient les candidats authentiques et sincères, car la confiance en soi et l’authenticité sont des atouts puissants.

Écoutez attentivement :

Pendant l’entretien, écoutez attentivement les questions qui vous sont posées. Prenez le temps de comprendre avant de répondre. Ne vous précipitez pas et n’hésitez pas à demander des éclaircissements si nécessaire. 

Dorra Rezgui

Dorra Rezgui

RelatedArticles

Linda Yaccarino, directrice générale du réseau social X, démissionne
Business

Linda Yaccarino, directrice générale du réseau social X, démissionne

10 juillet 2025
Le canadien Nivatek installe sa première filiale en Tunisie
Business

Le canadien Nivatek installe sa première filiale en Tunisie

10 juillet 2025
L’impact de l’IA sur les emplois du futur en Asie de l’Est et dans le Pacifique
Business

L’impact de l’IA sur les emplois du futur en Asie de l’Est et dans le Pacifique

10 juillet 2025

Les plus lus

  • La BTS Bank finance la création de nouveaux points de vente “Ellouhoum Market”

    Jusqu’à 10 000 dinars sans intérêts: la BTS Bank ouvre sa plateforme!

    0 partages
    Partage 0 Tweet 0
  • Hazem Ben-Gacem séduit 25 investisseurs majeurs: 120 millions $ pour BlueFive Capital

    0 partages
    Partage 0 Tweet 0
  • Piratage présumé de sites universitaires: 150 000 étudiants tunisiens potentiellement touchés

    0 partages
    Partage 0 Tweet 0
  • Lancement du premier club des entrepreneurs à l’espace entreprendre de l’Ariana

    0 partages
    Partage 0 Tweet 0
  • Rania Toukebri, première astronaute tunisienne sacrée au Sénat français 

    0 partages
    Partage 0 Tweet 0
  • EY (Ernst & Young) annonce son retrait de 9 pays d’Afrique francophone à partir de 2026

    0 partages
    Partage 0 Tweet 0
BlueFive Capital lève 2 milliards de dollars US

BlueFive Capital lève 2 milliards de dollars US

10 juillet 2025
La récolte africaine de cacao encore en baisse, mais les prix demeurent stables

La récolte africaine de cacao encore en baisse, mais les prix demeurent stables

10 juillet 2025
L’Algérie soumise à des droits de douane américains de 30%

L’Algérie soumise à des droits de douane américains de 30%

10 juillet 2025
Le ministère du Tourisme rappelle les règles de liberté et de respect des normes

Le ministère du Tourisme rappelle les règles de liberté et de respect des normes

9 juillet 2025
Appel à créer une chambre arabo-turque et des bourses de marchandises

Appel à créer une chambre arabo-turque et des bourses de marchandises

9 juillet 2025
L’Arabie saoudite ouvre son marché immobilier aux étrangers

L’Arabie saoudite ouvre son marché immobilier aux étrangers

9 juillet 2025

Suivez-Nous

L’essentiel de l’actu Business dans votre boîte e-mail

Managers

Managers est un média qui publie un magazine mensuel et un site Web destinés aux entrepreneurs et aux dirigeants d’entreprises pour les informer et les accompagner dans leur progression de carrière

Catégories

  • Banking
  • Biz’art & Cult
  • Business
  • Eco
  • Entreprise
  • Executives
  • Managers
  • Startups
  • Vidéo
  • Podcast
  • Les banques tunisiennes

Abonnez-vous

Facebook Twitter Instagram LinkedIn
  • Qui Sommes Nous

Copyright © , Managers

Pas de résultat
Voir tous les résultats
  • Business
  • Eco
  • Executives
  • Banking
  • Startups
  • Biz’art & Cult
  • Vidéo
  • Podcast
  • Our Events
    • Femmes Entrepreneurs Tunisie
    • Africa Means Business
  • Packs TRE
  • Inscrivez-vous

Copyright © , Managers

Share This
  • Facebook
  • Twitter
  • Gmail
  • LinkedIn